음식의 효능358 돼지감자 효능 8가지 1.골다공증 예방돼지감자의 효능 그 첫번째는 돼지감자는 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 돼지감자에 함유된 이눌린 성분이 뼈를 보호하는데 도움을 주어 골절이나 골다공증 예방에 도움을 준다고 합니다. 2.대장암 예방돼지감자의 효능 그 두번째는 돼지감자는 대장암 예방에 도움을 줍니다. 돼지감자는 장에 쌓인 변을 끌고 내려가는 기능을 해주는 성분과 프로바이오틱스를 증식시키는데 도움을 주어 장을 건강하게 해주고 대장암 예방에도 도움을 준다고 합니다. 3.콜레스트롤 수치 낮춤돼지감자의 효능 그 세번째는 돼지감자는 콜레스트롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다. 돼지감자에 함유된 항산화 물질인 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 혈관의 노폐물을 제거해주고 콜레스트롤 수치를 낮추는데 도움을 준다고 합니다.4.면역력 향상돼지감자의 .. 2020. 11. 28. 이전 1 ··· 297 298 299 300 301 302 303 ··· 358 다음
