건강 이야기98 백태가 생기는 이유 4가지 1.입으로 숨쉬기 평소에 코가 막혀있거나 무의식적으로 입을 벌리고 있는 분들,잠을 잘 때 입을 벌리고 잠을 자는 습관이 있으신 분들은 혀가 공기 중에 노출이 되어서 건조하게 되는 경우가 있습니다. 이런분들은 혀를 잘 닦아도 백태가 생길 수 있어서 입을 벌리지 않고 코로 숨을 쉬는 것이 중요합니다. 만약에 비염으로 인해서 입으로 숨을 쉬시는 분들이라면 치료를 통하여 코로 숨을 쉴수있는 환경을 만들어 줄 필요가 있습니다.2.수면 부족잠을 잘 못자거나 몸의 영양 밸런스가 부족한 상태라면 백태가 생길 수 있습니다. 이런분들은 충분한 수면과 휴식을 통해 몸의 밸런스를 잡을 필요가 있습니다. 3.구강 칸디다증구강 칸디다증이라는 증상이 있으면 백태가 잘 생길 수 있습니다. 구강 칸디다증은 세균이 구강점막에서 증식하는.. 2020. 12. 26. 이전 1 ··· 95 96 97 98 다음
