방귀냄새가 심한이유 알려드리겠습니다

 

방귀 냄새가 심한 이유에 대해서 알아보겠습니다. 방귀는 장속에 있는 공기가 항문을 통하여 빠져나오는 생리 현상으로서 사람이라면 누구나 방귀를 뀝니다. 하지만 같은 방귀라도 다른 사람보다 방귀 냄새가 더 심하여서 민망한 상황이 발생하는 경우가 있는데요. 그렇다면 방귀 냄새가 심한 이유에는 어떠한 것들이 있을까요.

 

방귀 냄새가 심한 이유

방귀에서 냄새가 나는 이유는 장에서 미처 흡수하지 못한 음식물이 부패되기 때문인데요. 방귀는 탄수화물보다는 단백질과 지방이 더 냄새가 심하게 만드는 원인이 된다고 합니다. 또한 채식보다 육식을 많이 하실수록 방귀의 냄새가 더욱 지독하기 때문에 지나친 육식은 피해 주시고 채소나 과일 등을 섭취하시어 주시고 인스턴트식품을 멀리하시는 것이 방귀 냄새가 심해지는 것을 막는데 좋다고 합니다.

 

 

방귀냄새

방귀 냄새가 심한 이유에는 대장의 문제일 수도 있다고 합니다. 갑자기 변을 보기 힘들어지거나 대변을 보는 횟수가 변하는 등 배변 습관에 변화가 생기고 설사나 변비, 배변 후에도 시원하지 않은 느낌 등이 든다면 대장암을 의심해 볼 수도 있다고 합니다.

 

또 다른 원인으로는 소화불량이 있을 수 있습니다. 몸에 다량 발생된 독소는 방귀나, 호흡, 소변 등으로 배출되게 되는데요. 소화불량이 지속이 되면 방귀 냄새가 지독하거나 입냄새가 심해질 수 있다고 합니다. 소화가 덜 된 음식물이 많다는 것은 그만큼 장내 세균에 의해 분해되는 양이 늘어난다는 뜻이기 때문이라고 합니다.

 

변비를 가지고 있는 경우에도 방귀 냄새가 더 심해질 수 있다고 하는데요. 변비를 가지고 계시다면 평소에 따뜻한 물을 자주 섭취해 주시거나 식사 전후로 배를 마사지해주셔서 장을 편안하게 해주는 것이 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

 

방귀냄새

그리고 방귀를 뀌면 아무래도 민망한 상황이 발생할 수 있죠. 하지만 민망한 상황 때문에 방귀를 참는 습관이 건강을 망칠 수도 있다고 하는데요. 방귀를 참게 되면 장 내에 가스가 축적되어서 복부의 팽만을 유발하고 방귀로 빠져나가야 할 질소가 장에 쌓여서 대장이 부풀어 오르고 장의 운동기능이 떨어져서 복통, 변비 등이 생길 수 있다고 합니다. 

 

마치며

방귀 냄새가 심한 이유에 대해서 알아보습니다. 이렇듯 방귀 냄새가 심해지는 이유는 정말로 다양한데요. 만약에 본인이 심한 방귀 냄새가 계속해서 지속이 되시거나 잦은 방귀와 함께 몸에 다른 증상들이 동반이 된다면 병원에 방문하셔서 정확한 진단과 그에 맞는 치료를 진행하시는 것이 좋다고 합니다. 그럼 저는 다음에 더 유익한 정보로 돌아오겠습니다.