도토리묵 효능 8가지

1.간 건강

도토리묵의 효능의 그 첫번째는 도토리묵은 간 건강에 도움을 줍니다. 도토리묵에는 뛰어난 해독작용을 해주는 아콘산 성분이 함유되어 있어 간 기능저하를 유발하는 독소와 노폐물의 배출을 도와주어 간 건강에 도움을 줍니다. 또한 도토리묵은 알코올의 빠른 분해를 도와주어 과음으로 인한 숙취를 해소하는데 도움을 준다고 합니다.

도토리묵

2.노화 예방

도토리묵의 효능의 그 두번째는 도토리묵은 노화 예방에 도움을 줍니다. 도토리묵에 함유된 타닌 성분이 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하고 손상된 세포의 재생을 도와주어 노화를 방지하는데 도움을 줍니다. 또한 타닌 성분은 세포의 산화를 촉진하는 과산화지질의 생성을 억제하여 노화 예방에 도움을 준다고 합니다.

0123456

3.다이어트

도토리묵의 효능의 그 세번째는 도토리묵은 다이어트에 도움을 줍니다. 도토리묵은 열량이 낮으며 수분과 섬유질이 다량 함유되어 있어 포만감을 느끼게 해주어 다이어트나 체중 조절에 도움을 줍니다. 또한 도토리에 함유된 타닌 성분이 우리 몸속의 지방 흡수를 억제하는데 도움을 준다고 합니다.

012345

4.여성질환 개선

도토리묵의 효능의 그 네번째는 도토리묵은 여성질환 개선에 도움을 줍니다. 도토리는 따뜻한 성질을 지니고 있어 여성들의 아랫배와 자궁을 따뜻하게 보호해주고 냉증,생리불순,생리통 등 여성질환의 개선 및 예방에 도움을 준다고 합니다.

01234

5.위장 건강

도토리묵의 효능의 그 다섯번째는 도토리묵은 위장 건강에 도움을 줍니다. 도토리는 따뜻한 성질을 지니고 있어 위와 장을 튼튼하고 편안하게 해주어 위장 건강에 도움을 줍니다. 또한 도토리묵에 함유된 타닌 성분이 설사 증상을 완화하는 효과가 있지만 너무 많이 섭취하시면 오히려 변비에 좋지 않다고 합니다.

012345

6.지혈 작용

도토리묵의 효능의 그 여섯번째는 도토리묵은 지혈 작용에 도움을 줍니다. 도토리묵에 함유된 타닌 성분이 치질로 출혈이 있거나 하혈과 혈통을 멎게 해주는 지혈 작용에 도움을 줍니다.

0123456

7.해독 작용

도토리묵의 효능의 그 일곱번째는 도토리묵은 해독 작용에 도움을 줍니다. 도토리묵에 함유된 아콘산 성분이 몸속에 쌓인 유해한 노폐물,독소,중금속을 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다. 또한 도토리묵은 미세먼지로 인해 몸속에 쌓이는 각종 유해물질을 배출하는데도 도움을 준다고 합니다.

01234567

8.혈관 건강

도토리묵의 효능의 그 여덟번째는 도토리묵은 혈관 건강에 도움을 줍니다. 도토리묵에 함유된 칼륨 성분이 혈관 내 나트륨 성분을 몸 밖으로 배출시켜주어 혈관 건강에 도움을 줍니다. 또한 도토리묵에 함유된 각종 미네랄과 타닌 성분이 혈관 내 나쁜 콜레스트롤의 배출을 도와주고 고혈압,동맥경화 등의 혈관 관련 질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.

0123456

오늘은 도토리묵의 효능 8가지에 대해 알아보았습니다. 여러분은 도토리묵을 좋아하시나요. 저는 도토리묵을 상당히 좋아하는데요. 저는 평소에 등산을 즐기는데 등산을 하고 내려오면서 꼭 산 앞의 식당에서 도토리묵을 먹곤 합니다. 또한 묵사발이나 묵밥도 정말 좋아하고 평소에 묵요리를 전문적으로 하는 식당도 즐겨 찾는 편입니다. 제가 좋아하고 자주 챙겨먹는 도토리묵에 이렇게 다양한 효능이 있다는 사실을 새로 알게 되었으니 앞으로 더욱 자주 도토리묵을 챙겨 먹어봐야 겠다는 생각이 드네요. 여러분도 도토리묵으로 건강을 챙겨보시면 어떠신가요. 그럼 저는 다음에 더 유익한 정보로 돌아오겠습니다.