계피 효능 10가지

계피 효능 10가지

1. 구취 예방

계피의 효능 그 첫 번째는 계피는 구취 예방에 도움을 줍니다. 계피는 항균 효과와 구취를 제거하는데 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 계피를 섭취하시면 구취의 예방과 제거에 도움을 준다고 합니다.

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2. 생리통 완화

계피의 효능 그 두 번째는 계피는 생리통 완화에 도움을 줍니다. 계피는 따뜻한 성질로 철, 인, 비타민B 등이 함유되어 있어 각종 여성질환에 좋은 것으로 알려져 있다고 합니다. 또한 여성의 아랫배가 차서 생긴 생리통이나 생리 불순에도 도움을 준다고 합니다.

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3. 당뇨 개선

계피의 효능 그 세 번째는 계피는 당뇨 개선에 도움을 줍니다. 계피에 함유된 폴리페놀 성분이 몸 안에서 인슐린 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 계피는 혈당을 낮춰줄 뿐만 아니라 낮아진 혈당을 그대로 유지하도록 도와주어 당뇨 개선에 도움을 준다고 합니다.

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4. 혈관 건강

계피의 효능 그 네 번째는 계피는 혈관 건강에 도움을 줍니다. 계피는 혈관을 확장시키고 체온을 높이는데 확장된 혈관 속의 혈액은 빠른 속도로 움직여 혈액 순환에 도움을 줍니다. 또한 중성 지방을 억제해주고 지방으로 인하여 탁해진 혈액을 깨끗하게 해 주어 혈관 건강에 도움을 준다고 합니다.

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5. 면역력 강화

계피의 효능 그 다섯 번째는 계피는 면역력 강화에 도움을 줍니다. 계피에 함유되어 있는 폴리페놀 성분이 항산화, 항균, 항염증, 항바이러스 등의 효과를 주어 만성 질환을 예방하고 면역력을 강화시켜 주는데 도움을 준다고 합니다.

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6. 관절염 예방

계피의 효능 그 여섯 번째는 계피는 관절염 예방에 도움을 줍니다. 계피에는 알데이스 성분이 함유되어 있습니다. 알데이스 성분은 혈관을 확장하고 관절에 영양 공급을 촉진시켜주는 효과에 도움을 주어 관절염을 예방하는데 효과적이라고 알려져 있다고 합니다.

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7. 백혈병, 피부암 예방, 치료

계피의 효능 그 일곱 번째는 계피는 백혈병, 피부암 예방, 치료에 도움을 줍니다. 한 연구 결과에 따르면 계피에 함유된 물질인 2-cinnamicaldehyde(2-HCA)가 백혈병과 피부암에 연관이 깊은 효소 pim-1과 결합하면 이 효소의 활성을 저해한다는 것을 밝혀내어 백혈병과 피부암의 예방 및 치료에 효과가 있다는 것을 밝혀냈다고 합니다.

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8. 항암 효과

계피의 효능 그 여덟 번째는 계피는 항암 효과에 도움을 줍니다. 한 연구 결과에 따르면 계피 추출물은 종양 형성에 중요 인자로 알려진 물질의 활성을 억제하고 항암 면역에 중요한 역할을 하는 세포의 항암 활성을 증가시키는 결과를 나타내 계피가 항암 효과를 준다는 것이 밝혀졌다고 합니다.

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9. 감기 예방

계피의 효능 그 아홉 번째는 계피는 감기 예방에 도움을 줍니다. 계피는 몸안에서 열을 올려 체온을 높여주고 몸에 땀을 나게 하는 효과를 주며 항균 효과가 있어 바이러스에 대항할 수 있는 힘을 주어 감기나 독감 등의 예방 및 완화에 도움을 준다고 합니다.

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10. 살충 효과

계피의 효능 그 열 번째는 계피는 살충 효과에 도움을 줍니다. 계피액을 침대나 이불, 소파 등에 뿌리면 집먼지 진드기를 제거하는데 도움을 주고 계피액은 향이 강하여 벌레나 모기를 쫓는 데 사용되며 계피의 유지놀 성분은 살충 효과가 탁월한 것으로 알려져 있다고 합니다.

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오늘은 계피의 효능 10가지에 대해 알아보았습니다. 그럼 저는 다음에 더 유익한 정보로 돌아오겠습니다.