피스타치오의 효능1 피스타치오의 효능 10가지 1. 스트레스 감소 피스타치오의 효능 그 첫 번째는 피스타치오는 스트레스 감소에 도움을 줍니다. 피스타치오를 섭취하시게 되면 혈압과 심장박동수가 낮아져서 극심한 스트레스를 받으실 때 피스타치오를 섭취하시면 스트레스를 감소시키는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 빈혈 예방 피스타치오의 효능 그 두 번째는 피스타치오는 빈혈 예방에 도움을 줍니다. 피스타치오에는 철과 칼슘 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈을 예방하는데 도움을 줍니다. 또한 뼈를 튼튼하게 하는데도 도움을 주어 골다공증을 예방하는데도 도움을 준다고 합니다. 3. 암 예방 피스타치오의 효능 그 세 번째는 피스타치오는 암 예방에 도움을 줍니다. 피스타치오에 함유된 항산화 물질인 폴리페놀, 토코페롤 등이 세포의 손상을 방지하고 폐암을 비롯한 여러.. 2021. 2. 3. 이전 1 다음
