파슬리 효능 9가지1 파슬리의 효능 9가지 파슬리의 효능 9가지 1.눈 건강 파슬리의 효능 그 첫번째는 파슬리는 눈 건강에 도움을 줍니다. 파슬리에는 비타민A와 베타카로틴 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 시력 개선은 물론 망막,각막을 보호하여 눈으로부터 자외선이 들어오는 것을 차단하는데 도움을 준다고 합니다. 2.항암 효과 파슬리의 효능 그 두번째는 파슬리는 항암 효과에 도움을 줍니다. 파슬리에는 베타카로틴,카로티노이드와 같은 항산화제가 함유되어 있습니다. 암세포의 성장을 억제하고 특히 폐암 예방 효과에 도움을 준다고 합니다. 3.뼈 건강 파슬리의 효능 그 세번째는 파슬리는 뼈 건강에 도움을 줍니다. 파슬리에는 비타민K,칼슘 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 골밀도를 높여주고 아이들의 성장에도 좋다고 합니다. 또한 류머티즘 관절염에도 도움.. 2021. 2. 16. 이전 1 다음
