햇빛 알레르기 증상 정리

오늘은 햇빛 알레르기 증상에 대해서 알아보겠습니다. 많은 분들이 햇빛을 쬐시면 건강에 좋은 영향을 주는 것으로 알고 계실 것이라고 생각하는데요. 일반적으로 햇빛을 적당량 쬐어주면 건강에 도움이 되는 것은 사실이라고 합니다. 하지만 경우에 따라서는 햇빛이 몸에 알레르기를 일으키며 건강에 해가 될 수도 있다고 합니다. 

 

햇빛 알레르기

햇빛은 치아와 뼈의 건강을 유지하는데 필요한 비타민D의 훌륭한 공급처로 우리가 이용하는 비타민D의 90% 이상을 공급하는 것으로 알려져 있어 뼈 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있고 스트레스 해소 등 여러 가지 정신 건강에도 도움을 준다고 합니다.

 

하지만 경우에 따라서 햇빛이 몸에 알레르기를 일으키고 건강에 해가 될 수도 있다고 하는데요. 햇빛 알레르기란 태양광선에 노출된 후에 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나는 것을 말한다고 합니다.

햇빛

햇빛 알레르기 증상

햇빛 알레르기의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았다고 합니다. 자외선 노출 후 발생하는 질환으로 면역계와 관련이 있을 것으로 추축 되고 있다고 하며 그 외에는 화학물질이나 약제의 광과민성에 의해서 발생하기도 한다고 합니다. 이러한 햇빛 알레르기의 종류는 다양하지만 크게 다형태 광 발진, 우두 모양 물집증, 만성 광선 피부염, 일광 두드러기 등으로 나눌 수 있다고 합니다.

 

이 중 가장 흔한 것으로 알려진 것은 다형태 광 발진이라고 합니다. 다형태 광 발진은 햇빛 노출 30분에서 수시간 이내에 구진, 물집, 판 등의 다양한 발진이 생기는 질환으로 일반적으로 남성보다는 여성에게 더 많이 발생하는 편이라고 알려져 있다고 합니다. 주로 초봄에 시작하여 하절기에 심해지는 특징을 보인다고 합니다. 이러한 다형태 광 발진의 증상으로는 피부가 햇빛에 노출이 될 경우에 화끈거리고 가려움을 동반한 붉은 반점이나 여러 형태의 발진, 진물 등이 나타나고 증상이 목, 가슴, 팔, 손등, 다리 등에 나타나며 경우에 따라서 햇빛이 노출되지 않는 부위까지 퍼질 수도 있다고 합니다.

햇빛

다른 햇빛 알레르기의 증상인 우두 모양 물집증의 경우에는 뺨이나 콧등, 목, 손등에 홍반이나 부종으로 발생하며 2일 내에 물집으로 변하여 궤양이 생기고 딱지를 형성한다고 합니다. 그리고 만성 광선 피부염의 경우에는 햇빛 노출부위에 가려움증이 심한 습진양 피부병변으로 야외에서 일하는 중년층, 노년층의 남자에게 많이 발생하는 편이며 일광두드러기는 햇빛 노출 부위에 부종이나 두드러기가 생기는 질환으로 햇빛에 노출된 후 수 초에서 수분 내에 나타났다가 수 시간 내에 정상으로 돌아가는 특징을 보인다고 합니다.

 

다양한 종류를 가진 햇빛 알레르기는 두드러기, 발진, 수포 등을 발생시키거나 심한 경우에 화상이나 쇼크로 이어질 수 있다고 하며 어렸을 때는 없던 증상일지라도 성인이 된 후 갑자기 나타날 수도 있다고 하니 주의가 필요하다고 합니다.

햇빛 알레르기 예방법

햇빛 알레르기를 예방하시기 위해서는 자외선이 가장 강한 오전 10시부터 오후 3시까지는 외출을 자제하시고 외출할 때에는 피부에 햇빛이 직접 닿지 않도록 긴팔 옷을 입는 것이 좋다고 합니다. 또한 선글라스나 모자, 양산 등을 착용하여 얼굴을 보호하는 것이 좋으며 외출 시에 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주시는 것이 좋다고 합니다.

햇빛

오늘은 햇빛 알레르기 증상에 대해서 알아보았습니다. 참고로 많은 사람들이 흐린 날에는 자외선이 없으실 것이라고 생각하시는데요. 흐린 날에도 낮 동안은 자외선이 많기 때문에 항상 주의해 주시는 것이 좋다고 합니다. 그럼 저는 다음에 더 유익한 정보로 돌아오겠습니다.