하늘마1 하늘마 효능 6가지 하늘 마 효능 6가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 하늘 마 효능 1. 뼈 건강 하늘 마 효능 그 첫 번째는 하늘 마는 뼈 건강에 도움을 줍니다. 하늘 마에는 비타민과 칼륨 성분이 함유되어 있어서 통풍이나 기타 염증성 질환에 도움을 준다고 합니다. 또한 하늘 마는 인슐린 분비에 도움을 주어서 당뇨병 증상을 완화하는데 도움을 준다고 합니다. 그리고 하늘 마는 일반 마보다 3~5배 높은 칼슘 성분이 함유되어 있어서 뼈 건강에도 도움을 준다고 합니다. 2. 체중 감량 하늘 마 효능 그 두 번째는 하늘 마는 체중 감량에 도움을 줍니다. 하늘 마는 비타민C 성분과 비타민B1 성분이 함유되어 있고 비타민B12, 칼륨, 미네랄 성분들도 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 이러한 성분들이 체중 감량과 변비에 도움을 준.. 2021. 10. 6. 이전 1 다음
