오트밀 효능 10가지1 오트밀 효능 10가지 오트밀 효능 10가지 1. 정력 증진 오트밀의 효능 그 첫 번째는 오트밀은 정력 증진에 도움을 줍니다. 오트밀에 함유된 비타민B1, 비타민B2와 풍부한 아연 성분이 몸에 활력을 줄 뿐만 아니라 남성 호르몬의 분비를 촉진하는 효과에 도움을 주어 오트밀은 정력 증진에 효과가 있는 강장식품이라고 합니다. 2. 지방간 예방 오트밀의 효능 그 두 번째는 오트밀은 지방간 예방에 도움을 줍니다. 오트밀은 아미노산 성분이 풍부하여 레시틴의 생성을 도와주어 간을 보호하고 간에 있는 지방을 제거해주어 지방간 예방에 도움을 줍니다. 또한 간에 쌓여있는 독소를 해독하는 효과에도 도움을 준다고 합니다. 3. 다이어트 오트밀의 효능 그 세 번째는 오트밀은 다이어트에 도움을 줍니다. 오트밀에는 단백질, 필수 아미노산, 칼슘, 칼륨.. 2021. 2. 7. 이전 1 다음
