여주차1 여주차 효능 5가지 여주차 효능 5가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 여주차 효능 1. 붓기 제거 여주차 효능 그 첫 번째는 여주차는 붓기 제거에 도움을 줍니다. 여주에는 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는 여주를 섭취를 해주시면 체내 나트륨을 배출하는데 도움을 주기 때문에 평소에 음식을 짜게 드시는 분이시라면 여주차를 드시면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 2. 다이어트 여주차 효능 그 두 번째는 여주차는 다이어트에 도움을 줍니다. 여주는 칼로리가 낮은 편에 속한다고 하는데요. 또한 여주에는 리놀레산 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 체내 지방 연소를 촉진하는데 도움을 주기 때문에 다이어트를 하실 때 보조적으로 섭취를 해주신다면 도움을 준다고 합니다. 3. 피로 해.. 2021. 11. 10. 이전 1 다음
