수세미 효능1 수세미 효능 10가지 수세미 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 수세미는 한해살이 덩굴식물로서 오이와 비슷한 모양을 지니고 있어서 수세미 오이라고도 불린다고 합니다. 또한 수세미는 풍부한 영양 성분과 다양한 효능도 가지고 있다고 하는데요. 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 수세미 효능 1. 노화 방지 수세미의 효능 그 첫 번째는 수세미는 노화 방지에 도움을 줍니다. 수세미에 함유된 다양한 항산화 성분이 체내 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는데 도움을 주어서 세포 손상을 막아주는 작용에 도움을 주어서 피부 노화 예방에 도움을 준다고 합니다. 또한 각종 비타민과 사포닌 성분이 피부의 독소와 노폐물을 배출해주는 작용에 도움을 주어서 여드름이나 습진, 아토피 등과 같은 피부 트러블을 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 2. 다이어트 수세미.. 2021. 5. 6. 이전 1 다음
