레몬물 효능 7가지1 레몬물 효능 7가지 레몬물 효능 7가지 1.체중 감량 레몬물의 효능 그 첫번째는 레몬물은 체중 감량에 도움을 줍니다. 레몬의 장점 중 하나는 몸에 쌓여있는 독소를 제거하고 지방이 축적되는 것을 방지하는 것입니다. 또한 체중 감소와 식욕을 억제하는데 도움을 주어 과식을 막는데 도움을 준다고 합니다. 2.피부 건강 레몬물의 효능 그 두번째는 레몬물은 피부 건강에 도움을 줍니다. 비타민C에 들어있는 항산화제는 피부 손상 및 피부 건강에 좋은 작용을 해준다고 합니다. 또한 레몬물을 꾸준히 섭취하시면 체내에 콜라겐을 형성하여 탄력있는 피부를 가꾸는데 도움을 준다고 합니다. 3.면역력 향상 레몬물의 효능 그 세번째는 레몬물은 면역력 향상에 도움을 줍니다. 비타민C는 면역력 강화에 도움을 줍니다. 면역력 향상으로 인하여 바이러스성 감기.. 2021. 3. 3. 이전 1 다음
