두유 효능1 두유 효능 8가지 두유 효능 8가지 1.성인병 예방 두유의 효능 그 첫번째는 두유는 성인병 예방에 도움을 줍니다. 두유에 풍부하게 함유된 불포화지방산이 혈중 콜레스트롤 수치를 감소시키고 혈액의 흐름을 개선해주는 작용을 함으로써 혈관 건강에 도움을 준다고 합니다. 이렇게 혈관의 건강이 증진되는 효과로 인해 동맥경화나 고혈압 등과 같은 성인병 예방에도 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 2.뇌 건강 두유의 효능 그 두번째는 두유는 뇌 건강에 도움을 줍니다. 두유에 함유된 레시틴 성분이 뇌세포 활성화에 도움을 주고 인지 능력 및 기억력 등의 뇌 기능 개선에도 도움을 준다고 합니다. 3.뼈 건강 두유의 효능 그 세번째는 두유는 뼈 건강에 도움을 줍니다. 다량 함유된 칼슘 성분이 뼈를 튼튼하게 해주고 골밀도를 강화시켜 주는데 도움.. 2021. 2. 22. 이전 1 다음
