녹두죽 부작용1 녹두죽 효능 7가지 안녕하세요. 오늘은 녹두죽의 효능 7가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 녹두죽 효능 1. 피로 해소 녹두죽의 효능 그 첫 번째는 녹두죽은 피로 해소에 도움을 줍니다. 녹두는 예로부터 보양식품으로도 유명하다고 하는데요. 체력의 증진에 도움을 주고 피로의 회복에도 도움을 준다고 합니다. 또한 피로로 인해서 입술이 트거나 입안이 헐었을 때 섭취하시면 효과가 좋다고 합니다. 날씨가 더워서 체력이 떨어지거나 기력이 없고 몸에 피로가 쌓이실 때에 녹두죽을 챙겨서 드시면 도움을 준다고 합니다. 2. 감기 개선 녹두죽의 효능 그 두 번째는 녹두죽은 감기 개선에 도움을 줍니다. 녹두죽은 차가운 성질을 지니고 있기 때문에 몸에 있는 열을 내려주고 식욕을 돋워 주는데 도움을 준다고 합니다. 감기에 걸리셨을 때 드셔주.. 2021. 8. 18. 이전 1 다음
